In het vooruitzicht 2012 Waar komt u ons tegen:
De komende periode heeft Team Zeparo weer diverse trainingen, oefensessies, evenementen etc op het programma staan. Onderstaand een overzicht van de trainingen en evenementen waar u ons tegenkomt:
wijzigingen voorbehouden.
| 12-02-12 |
Kracht/Duur |
17-19 km met hellingen bij Skiberg |
Zevenhuizen, Koornmolen |
8:30 |
|
| 19-02-12 |
Kracht/Duur |
Fartlek |
Westerpark, Zoetermeer |
8:30 |
|
| 26-02-12 |
Tempo/Duur |
3 x 7,0 op tempo, met 3 min rust |
Nesselande Strand |
8:30 |
|
| 04-03-12 |
Wedstrijd |
10 km |
20 van Alphen |
|
10 km wedstrijd |
| 11-03-12 |
Wedstrijd |
21,1 km |
Den Haag, Malieveld |
13:00 |
CPC, Den Haag |
| 18-03-12 |
Duur |
12-14 km met vlak tempo |
Moerkapelle, Westland |
8:30 |
|
| 25-03-12 |
Duur |
22-24 km met vlak tempo |
Zevenhuizen, Koornmolen |
8:30 |
|
| 01-04-12 |
Duur |
22-24 km met vlak tempo |
Moerkapelle, Westland |
8:30 |
|
| 08-04-12 |
Duur |
22-24 km met vlak tempo |
Zevenhuizen, Koornmolen |
8:30 |
|
| 15-04-12 |
Tempo/Duur |
17-19 km met tempo's |
Moerkapelle, Westland |
8:30 |
Marathon Rotterdam |
| 22-04-12 |
Wedstrijd |
21,1 km |
Wordt nog bekend gemaakt |
? |
1/2 Marathon |
| 29-04-12 |
Estafette |
50-60 km Brienenoord |
Zevenhuizen, Koornmolen |
|
|
| 06-05-12 |
Tempo/Duur |
17-19 km met tempo's |
Moerkapelle, Westland |
8:30 |
|
| 12-05-12 |
Tempo |
Estafette 56 km |
Antwerpen |
8:30 |
|
| 20-05-12 |
Tempo/Duur |
15-17 km met tempo's |
Zevenhuizen, Koornmolen |
8:30 |
|
| 26-28 mei2012 |
525 km |
Hamburg |
|
Roparun |
| 03-06-12 |
Duur |
10-12 km met vlak tempo |
Moerkapelle, Westland |
8:30 |
|
| 10-06-12 |
Duur |
10-12 km met vlak tempo |
Zevenhuizen, Koornmolen |
8:30 |
|
| 17-06-12 |
Duur |
12-14 km met vlak tempo |
Moerkapelle, Westland |
8:30 |
|
| 23-06-12 |
Wedstrijd |
Wedstrijd(-begeleiding) |
Zevenhuizen, Dorpsstraat |
|
Lionsloop, Zevenhuizen |
|
Home